由优酷出品的海岛探索成长秀《这是我的岛》在万众期待中迎来了第四期。本期我们将要迎来三位新的飞行嘉宾丁真、武艺、赵昭仪他们将会和“少年们”共同度过此次的海岛生活。前三期节目中“少年们”圆满完成了首次上岛的生存挑战并且贡献了很多名场面后顺利离岛。本期节目将再次登岛从生存挑战向建设小岛进阶。已经通过户外生存“新手期”的少年们又会在本期节目迎来了什么样的挑战呢？让我们一起去看看吧！

在上岛前夕“少年们”为赢得浪花币纷纷完成节目组给到的任务。宋亚轩、杨迪按摩店整蛊刘耀文、侯雯元；欧豪在饭店关灯整蛊马嘉祺、严浩翔、贺峻霖、蔡国庆；马嘉祺、张真源、武艺理发店寻找“不合理”。马嘉祺凭借“过人眼力”成功找到理发店最多不符合常理的地方，收获最多浪花币，成为“首富”。

随后“少年们”乘船上岛，飞行嘉宾武艺因为空手上岛引“众怒”，嘉宾欧豪回归，因是初次上岛看什么都十分新奇热情满满。那登岛的第一件事情必然就是分组啦，丁程鑫、宋亚轩、张真源、欧豪、杨迪、武艺组成建厕所组；马嘉祺、刘耀文、严浩翔、贺峻霖、蔡国庆、侯雯元组成建厨房组。因这次岛上建立了物资小卖部，“少年们”路过小卖部都发挥了一波讲价大作战，店员表示一对多实在招架不住。

欧豪想把之前“猜丁壳”组的庇护所直接变成厕所，直言“能挖三个坑，大家可以一起蹲”，被杨迪直呼“太狂野”。作为“厕所元老”的杨迪找出视频就开始和大家一起规划方位，开始挖坑。为了低价买到建造工具，丁程鑫开启忽悠大法讲价，初创表演节目换工具法，最终10个浪花币拿走所需工具。丁程鑫不愧是岛上的“脑力担当”，不仅脑子转得快，讲价的嘴皮子也很溜。厕所初见雏形，“新型”滑盖厕所呈现在大家眼前，“少年们”还沉浸在完善厕所的时候，却有一只神秘的手偷偷伸向了工具包。逃不过的卧底游戏再次来袭，厕所组卧底宋亚轩“蔫儿坏”丢锤子，被欧豪发现之后直接开始摆烂。“明牌”卧底宋亚轩为完成任务最后一搏，偷厕所滑盖却被杨迪抓个正着。

另一边厨房组也在如火如荼地搭建中，为了荣耀，为了吃饭，为了艺术的多功能厨房初步成型。马嘉祺、贺峻霖声情并茂买大锅，意外低价收获粮油调料。物资丰富的厨房组看似胜券在握，却没有发现一双“无形”的大手已经伸向刚建好的灶台。隔壁组杨迪火眼金睛已经发现侯雯元丢掉网格片。杨迪用“卧底”证据换浪花币，厨房组的卧底侯雯元即将暴露。刘耀文拿币换线索，侯雯元变明牌“卧底”遭到众人调侃。

本期还有两位飞行嘉宾，赵昭仪、丁真带美食上岛，再加上户外生存的专家进行投票选出两组的更优组，厕所组和厨房组的较量开始，大家花式拉票。厕所组5：1爆冷战胜厨房组，得到100个浪花币。经过了一整天的建造工作大家都已经饥肠辘辘。赵昭仪、丁真带来的大鹅、帝王蟹、战斧牛排让“少年们”口水直流。今日主菜单：铁锅乱炖、火锅面、油煎小螃蟹。累了一天的大家围坐在一起吃着热腾腾出锅的美食，幸福感油然而生。

新一期的《这是我的岛》“少年们”显然已经适应了岛屿生活，全然没有了前三期的慌乱和无措，更多的是干劲、团结和享受。这也许就是体味别样人生的一种方式吧！适当远离喧嚣都市，回到自然中，与自然共处，缓解焦虑情绪，通过自己的双手去建造属于自己的家园。《这是我的岛》总会带给我们各种不同的人生新体验，“少年们”也会在短暂的节目时刻带给我们许多笑点。每周五锁定优酷视频全网独播《这是我的岛》12点VIP抢先看24小时，SVIP更新日提前4小时，继续关注“闯海少年们”的成长之旅吧！